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Variable Física Específica del Día

FLEXIBILIDAD – RECUPERACIÓN

Entrada en Calor

  • MOVILIDAD – FLEXIBILIDAD – FUERZA ZONA MEDIA
  • PASES POR PAREJA

Desarrollo

JUEGOS POR PAREJA:

  • 2 VS 2 : TENIS FUTBOL
  • 2 VS 2:  PASES AEREO
  • 2 VS 2:  PASES POR BAJO
  • 2 VS 2:  4 VS 4 (TORNEO TODOS CONTRA TODOS)

 finalRELAJACIÓN Y ELONGACIÓN

 

 

Detalles

Fecha Hora Liga Temporada
29 agosto, 2025 8:00 pm LIGA INTERPROVINCIAL 2025