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Simular Entrenamiento

PLANILLA DE ENTRENAMIENTO

Fecha: 31-09-25

Categoría/Equipo:  RESERVA Y PRIMERA

N° de Jugadores: 24 + 3 ARQUEROS

Materiales Necesarios: Conos, vallas, elásticos, Escaleras, Tapitas, Pelotas y Pecheras.

OBJETIVO PRINCIPAL: ADAPTACIÓN POST PARTIDO

OBJETIVOS SECUNDARIOS: TÉCNICA, DESPLAZAMIENTO

Duración Total: 70 min

Inicio
⏰ Tiempo: 15 min
  • MOVILIDAD
  • RONDOS 4 VS 1
Desarrollo
⏰ Tiempo: 45 min

TODO EL GRUPO:

  • TÉCNICA POR TRÍOS
  • ITTE. TÉCNICO POR TRÍOS
  • 4 VS 4 + 4 COMODINES + 4 AYUDAS DETRÁS DE LOS ARCOS

 

Ajustes Físicos
Cierre
⏰ Tiempo: 10 min
  • FLEXIBILIDAD/ELONGACIÓN

OBSERVACIONES / AUTOEVALUACIÓN

Detalles

Fecha Hora Liga Temporada
30 septiembre, 2025 12:00 pm LIGA INTERPROVINCIAL 2025