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PLANILLA DE ENTRENAMIENTO
Fecha: 10-09-25
Categoría/Equipo: RESERVA Y PRIMERA
N° de Jugadores: 18/21
Materiales Necesarios: Conos, vallas, elásticos, Escaleras, Tapitas, Pelotas y Pecheras.
OBJETIVO PRINCIPAL: ACTIVACIÓN PREVIA COMPETENCIA CON PELOTA
OBJETIVOS SECUNDARIOS: ADAPTACIÓN AL ESFUERZO
Duración Total: 65 min
Inicio
⏰ Tiempo: 15 min
- MOVILIDAD + PASES
Desarrollo
⏰ Tiempo: 40 min
- POSESIÓN-RECUPERACIÓN + PASE GOL (9 VS 9)
- SALIDAS JUGADAS, ATAQUE POSICIONAL Y DETENIDAS
- JUEGO COMPETITIVO DE DEFINICIÓN
Ajustes Físicos
⏰ Tiempo: min
Cierre
⏰ Tiempo: 10 min
- FLEXIBILIDAD/ELONGACIÓN
OBSERVACIONES / AUTOEVALUACIÓN
Detalles
| Fecha | Hora | Liga | Temporada |
|---|---|---|---|
| 10 septiembre, 2025 | 3:50 pm | LIGA INTERPROVINCIAL | 2025 |